Hej! I morges vågnede jeg såvel som et mål for pandekager. Mærkeligt nok havde jeg denne uge ikke fransk toast hver dag, så jeg tror, ​​jeg havde en sirupmangel.

Jeg skulle indrømme, at jeg var påvirket af Jack Johnsons bananpandekage melodi, da det er på min playliste så godt som jeg hørte den på Mile 11 i går. Ja, at køre så længe får dig til at hæmme noget – dog især pandekager!
Mine nyeste videoer

Før vi var fremmede gennemgang
Før vi var fremmede af Renee Carlino Book Review.
Hurtige tanker samt forslag til lydbøger. Historien, fortælleren, evalueringen såvel som meget mere på A Great Lyt -serien.

Flere videoer

0 sekunder på 9 minutter, 42 sekunder

Næste op
Marathon Training Day 5
04:34

Direkte
00:00
08:21
09:42

Jeg brugte min go-to pandekageopskrift såvel som afskårne bananstykker i den, efter at jeg hældte den i stegepanden.

Derefter skød jeg solsikkefrøsmør, som om jeg kun har 24 timer til online såvel som krav om at overflade krukken i aften.

Men så skete der noget tragisk !!!

Jeg faldt min solsikkefrø smørret gaffel. #Svigte.

Jeg var nødt til at trøste mig med et par (nye) gaffelfulde ud af krukken. såvel som alt var i orden igen.

Da Ben kan lide gamle institutionspandekager så godt som jeg ikke var ved at lave 2 batches, lavede jeg ham kokosnød, der blev indkapslet fransk toast.

Derefter gik jeg hen til Zumba. Jeg er afhængig og elsker det

Post-Zumba snack = Apple

Jeg havde købmand til at købe programmet til i dag, men forstå meget bedre end at gå, mens jeg var sulten, så jeg lavede frokost først. Disse Quorn Naked Chik’n -koteletter var ligeledes ved godkendelse for et stykke tid tilbage.

De nøgne er helt ikke så store såvel som de fjerkræ -nugget -stil. Ikke engang tæt på.

Jeg lavede en enorm ol -fjerkræ -salat med både slags såvel som jordnøddeklædning. Dette bliver min frokost i hele ugen, da jeg på samme måde er fortæret med dette. Jepp, Zumba såvel som fjerkræ -salater er alt, hvad jeg vil have til jul, Valentins, Arbor Day …

Jeg opdagede tilfældigt dette stykke chokolade med mandelskaldene, som jeg satte på min salat. Det endte med at være dessert, da jeg troede, at en chokolade -crouton var skandaløst, selv for mig.

Derefter gik jeg hen til min tredje lykkeligste placering på jorden (efter landene i Disney såvel som yoghurt) = Costco!

Sidste uge kom Ben med mig til Costco så godt, da jeg prøvede at få ham til at få en Berry Sundae, men han bider ikke. Plus, jeg har ønsket mig en churro i uger (da min søskende så godt som jeg havde en ekstremt langvarig diskussion om, hvad der gør en ‘god churro’).

Jeg indså, at jeg ønskede Sundae såvel som en churro såvel som prøvet at vælge en. Nix.

Jeg ønskede begge dele, så jeg fik dem. Begge. Alene.

Og det er derfor, jeg er fed …

Hvis du vil se noget latterlig madporno, skal du inspicere bloggen, det er derfor, du er fed. (Det var her jeg fik udtrykket fra ikke fra min egen lave selvtillid. Tillid.)

Og hvis udtrykket “Dette er grunden til, at du er fed”, fornærmer du, at du inspicerer www.don’ttakemymeblogsoSeriously.com.

Så ja, jeg fik ligeledes en churro. Tragisk, ikke? Ikke rigtig, da jeg fik Oxygen -magasinet, så jeg vil opdage et par nye træningsbevægelser for at hjælpe med at arbejde det. I det mindste i teorien ???

Jeg kørte hus, mens jeg overvejede en kornopskrift kaldet “Cinnamon Churro Crunch”, der ville være som Cinnamon Toast Crunch, men 199X meget bedre, hvis det er muligt.

I al alvor spiste jeg lidt mere end halvdelen af ​​churro såvel som at have nydt hver bid. kunne lide det. Jeg havde et par bid, men endte ikke med at blive den mest betydningsfulde fan af Sundae såvel som bragte det hus til Ben. Jeg vil sandsynligvis polere churro senere, hvis Ben ikke får det først.

Jeg har lyst til, at min indre intuitive eater er tilfreds så godt som jeg er glad.

I morgen er det meget hektisk for mig, så jeg er glad for, at jeg har søndag indstillet så meget som at finde ud af det!

Dyrke motion:

Søndag: Zumba

Mandag: 4 miles samt ABS

Tirsdag: 8 miles med 5 hos MP

Onsdag: 5 miles med 3 ved tempo

Torsdag: Stamina såvel som ABS

Fredag: 8 miles samt Zumba?

Lørdag: 18 miles

Spiser:

Planlæg måltider såvel som snacks om morgenen (jeg er meget hektisk denne uge!)

Spor mad (jeg spiser, hvad jeg vil, dog vil være ansvarlig lige det samme)

Kom i sengen kl. 21.30 for at vinde ned og læse

Send mig projektmappen

Gemme

Deling er omsorgsfuld!

Del

Tweet

PinDel

Post

Del

Bliv ved med at vælge disse:

Banannød smoothie opskrift med yoghurt

Banannød smoothie opskrift med yoghurt

Banana Nut Smoothie er dagens smoothie! Jeg deler en anden smoothie -opskrift dagligt denne uge såvel som dagens s

Fødselsdagskage smoothie opskrift med yoghurt såvel som dryss

Fødselsdagskage smoothie opskrift med yoghurt såvel som dryss

Ægte californisk mælk fødselsdagskage smoothie opskrift. Sund såvel som simpel smoothie med protein fra mejeri i stedet for protein

3 komponent bananpandekager opskrift

3 komponent bananpandekager opskrift

Enkle 3 komponent bananpandekager opskrift. Denne hurtige morgenmad opskrift har kun 3 komponenter, som du sandsynligvis allerede har

Dette er grunden til, at jeg løber

Dette er grunden til, at jeg løber

Hvorfor jeg løber. Alle af os har forskellige grunde til, at vi kører. Det er dog forbløffende, at vi kan linke med kørsel såvel som sociale medier.

Stack On The Miles Run Bet Sværhedsgrad 2018

Stack On The Miles Run Bet Sværhedsgrad 2018

30 dages løb udfordring. Stak på Miles -vanskeligheden med Run Bet! Kør 4 dage om ugen for en miniumum på 30 minutter. Deltag i

nye stærke bid snack af fosterbedrifter

nye stærke bid snack af fosterbedrifter

Jeg prøver de nye Foster Farms Strong Bites Snacks! Disse er en ny madopdagelse så godt som jeg lige så optrådte at have fundet dem

⚡ af Shareaholic

.