Jeg ville ikke gå i gymnastiksalen i dag. Jeg er en morgentræning kinda pige hele vejen, men kick boksning tilbydes kun om morgenen to gange om ugen. Resten af de dage, det er om aftenen. Boo.
Jeg har undgået aftenklasser for det meste, fordi jeg hader at træne efter kl. 10. Men jeg ville virkelig komme i en ekstra KB -klasse, før vi rejser.
Mine seneste videoer
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Gennemgang af Jessica Simpsons nye bog – Open Book. Sangeren og iværksætteren spilder hemmeligheder og bag kulisserne overrasker alt i hendes memoir.
Gennemgang af den hørbare bog – Jessica Simpson læser den selv! Der er desuden bonustilbudssange, når du får lydversionen!
Flere videoer
0 sekunder på 6 minutter, 5 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 4
01:21
Direkte
00:00
08:21
06:05
Alligevel var jeg stadig ikke motiveret overhovedet til at gå i gymnastiksalen, da kl. 17.45. Jeg var ved at fravælge det, men besluttede, at dette var et øjeblik, som jeg kunne lære af. Jeg var fast besluttet på at motivere mig selv til at komme til gymnastiksalen!
Først havde jeg en påmindelse om køleskabet om, da min træning var planlagt. Jeg har lige udskrevet gymnastiksalen for et stykke tid tilbage og fremhævede den klasse, jeg ville slå op.
Selvom jeg kiggede på påmindelsen hele dagen, ville jeg ikke faktisk få min røv til klassen? Men at gøre sig klar er den bedste måde at få dig selv ud af døren. Så jeg ændrede mig, og det hjalp med at motivere mig lidt mere! (Det rim!)
Jeg blev stadig ikke helt solgt, så jeg besluttede mig for en belønning! Jeg elsker disse vitaminwaters og havde en, før jeg rejste?
Jeg kom til klassen og er virkelig taknemmelig, jeg gjorde! Jeg elskede det faktisk. Det er lidt underligt, fordi jeg ikke engang kan lide at løbe om aftenen. Jeg elsker bare KB !!!
Du fortryder aldrig en træning, men du kan fortryde, at du sprang over en?
Tidligere i dag gav jeg mig selv god grund til at træne også! Min mor anmodede om en pakke fra Annes House of Nuts, så jeg gik der i dag. Jeg “samplede” nogle af godbidderne, før jeg pakker dem op for at sende?
Yoghurt dækkede kringler
og trail mix!
“Frokost”
Da jeg kom hjem fra KB Ben begyndte på middagen. Han lavede en salat i en stor plastikpose, da vi allerede pakket vores store skåle.
Jeg lavede laks og couscous til at gå sammen med salaten. Jeg kogte det lige på ovnen med Pam, Old Bay og hvidløg. Jeg blandede laksen med noget ICBNB og salt.
Ben’s vigtigste klage med Couscous er, at den ikke forbliver på gaffelen. Ha. Jeg elsker tingene!
og en vitatop til dessert. Jeg håber, at min Costco i CA sælger disse!
Se dig om morgenen …
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
De bedste bekræftelser for løbere
De bedste bekræftelser for løbere
Her er en liste med 51 positive bekræftelser for løbere. Jeg nævnte disse på Instagram i dag, fordi du måske ikke er klar over det
AB træning for løbere
AB træning for løbere
AB træning for løbere. Hurtig træning af kropsvægtstyrke for løbere og vandrere. Må træningskalender med løb og E
5 spørgsmål til at stille dig selv, når du vil holde op eller springe over en træning
5 spørgsmål til at stille dig selv, når du vil holde op eller springe over en træning
Sådan ved du, om du skal skubbe på dit løb eller tage det roligt. 5 tip til at vide, hvornår du har brug for en pause i at løbe eller
3 tip til at forblive på sporet med dine træningspunkter denne måned
3 tip til at forblive på sporet med din trænings denne måned
3 Kørsel af tip til at forblive motiveret og holde sig til din plan. Sjove løber Instagram -hjul @RuneatrePeat! hvordan
Kornmælk smoothie opskrift
Kornmælk smoothie opskrift
Sådan fremstilles kornmælk og let kornmælksmælkeopskrift. Nem lækker kornmælkopskrift med ægte Californien mi
Min juleønskeliste 2021
Min juleønskeliste 2021
Min ferieviskeliste med links til hvad der er til salg Cyber mandag. Runner gaveideer til 2021 julesæson
⚡ af Shareaholic
.